Массаж после пластики: польза, виды, противопоказания.

Приветствую, дорогие читатели! Сегодня мы с вами погрузимся в тему, которая волнует многих, кто решился на пластическую операцию: массаж в послеоперационный период. Наверняка, у вас возникло множество вопросов: когда можно начинать, какой вид массажа выбрать, а главное – не навредит ли он? Давайте вместе разберемся во всех нюансах, чтобы вы могли сделать осознанный выбор и получить максимальную пользу от этой процедуры.

Массаж после пластики: зачем он нужен?

Итак, вы сделали операцию. Позади волнения, а впереди – период восстановления. И тут на горизонте появляется массаж. Но зачем он нужен? Неужели без него никак?

Дело в том, что пластическая операция – это, по сути, травма для организма, пусть и запланированная. После вмешательства ткани отекают, нарушается лимфоток, могут образоваться рубцы и спайки. Массаж же призван помочь организму справиться с этими последствиями, ускорить процесс заживления и улучшить внешний вид.

Представьте, что после долгой тренировки у вас «забились» мышцы. Массаж помогает разогнать молочную кислоту, снять напряжение и вернуть мышцам эластичность. Примерно то же самое происходит и после операции. Массаж помогает:

* Уменьшить отеки и гематомы: улучшая лимфодренаж, массаж способствует более быстрому выведению жидкости из тканей.
* Предотвратить образование рубцов и спаек: массаж размягчает ткани, делая рубцы менее заметными и эластичными.
* Улучшить кровообращение: это способствует более быстрому заживлению тканей и уменьшает риск осложнений.
* Снять болевые ощущения: массаж помогает расслабить мышцы и уменьшить дискомфорт.
* Улучшить внешний вид: массаж может помочь скорректировать контуры тела и сделать кожу более упругой.

Когда можно начинать массаж после операции?

Это один из самых важных вопросов! Не стоит бежать в массажный кабинет на следующий день после операции. Слишком раннее вмешательство может привести к нежелательным последствиям, таким как кровотечение или расхождение швов.

Оптимальное время начала массажа зависит от нескольких факторов:

* Тип операции: после липосакции, например, массаж часто назначают раньше, чем после абдоминопластики.
* Индивидуальные особенности организма: скорость заживления тканей у каждого человека разная.
* Рекомендации врача: именно хирург, который проводил операцию, должен определить, когда можно начинать массаж.

В среднем, начинать массаж рекомендуют через 1-2 недели после операции, но это лишь ориентировочный срок. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Какие виды массажа подходят после пластической операции?

Существует несколько видов массажа, которые могут быть полезны в послеоперационный период. Рассмотрим самые популярные:

* **Лимфодренажный массаж:** Этот вид массажа направлен на стимуляцию лимфотока. Он помогает уменьшить отеки, вывести токсины и улучшить общее состояние организма. Лимфодренажный массаж выполняется мягкими, плавными движениями, не вызывающими дискомфорта.
* **Антицеллюлитный массаж:** Хотя этот вид массажа обычно ассоциируется с борьбой с целлюлитом, он также может быть полезен после липосакции. Он помогает разгладить кожу, улучшить ее тонус и уменьшить неровности. Важно, чтобы антицеллюлитный массаж после операции выполнялся очень деликатно, без сильного давления.
* **Рубцовый массаж:** Этот вид массажа направлен на размягчение рубцовой ткани и предотвращение образования спаек. Он выполняется с использованием специальных техник, которые помогают сделать рубец более эластичным и менее заметным.
* **Вакуумный массаж:** Некоторые клиники предлагают вакуумный массаж в послеоперационный период. Он помогает улучшить лимфодренаж и кровообращение, но подходит не всем. Важно обсудить этот вариант с врачом.

Чтобы вам было проще ориентироваться, вот небольшая табличка:

Противопоказания к массажу после пластической операции

Как и любая медицинская процедура, массаж после пластической операции имеет свои противопоказания. Важно знать о них, чтобы избежать нежелательных последствий.

К основным противопоказаниям относятся:

* Острые воспалительные процессы: если в области операции есть признаки воспаления (покраснение, отек, боль), массаж противопоказан.
* Инфекции: наличие инфекционных заболеваний является противопоказанием к массажу.
* Кровотечения: если есть риск кровотечения, массаж противопоказан.
* Тромбоз: при наличии тромбов в венах массаж противопоказан.
* Кожные заболевания: при наличии кожных заболеваний в области операции массаж может быть противопоказан.
* Онкологические заболевания: в некоторых случаях массаж может быть противопоказан при онкологических заболеваниях.
* Сердечно-сосудистые заболевания: при наличии серьезных сердечно-сосудистых заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом перед началом массажа.
* Общее плохое самочувствие: если вы чувствуете себя плохо, лучше отложить массаж.

Важно помнить, что окончательное решение о возможности проведения массажа принимает врач! Не стесняйтесь задавать ему вопросы и рассказывать о своем состоянии здоровья.

Как выбрать массажиста?

Выбор массажиста – это очень важный момент. От квалификации и опыта специалиста зависит эффективность и безопасность процедуры.

Обратите внимание на следующие моменты:

* Образование и сертификаты: убедитесь, что массажист имеет медицинское образование и сертификаты, подтверждающие его квалификацию.
* Опыт работы: узнайте, сколько лет массажист работает в этой области и имеет ли опыт работы с пациентами после пластических операций.
* Отзывы: почитайте отзывы о массажисте в интернете или спросите у знакомых, которые делали массаж после пластики.
* Личная консультация: перед началом курса массажа обязательно проконсультируйтесь с массажистом. Расскажите ему о своей операции, состоянии здоровья и пожеланиях.

Не стесняйтесь задавать массажисту вопросы:

* Какие виды массажа он использует?
* Как он будет проводить процедуру?
* Какие ощущения вы должны испытывать во время массажа?
* Какие могут быть побочные эффекты?

Хороший массажист должен быть готов ответить на все ваши вопросы и предоставить вам полную информацию о процедуре.

Советы по уходу за кожей после массажа

После массажа кожа может быть более чувствительной, поэтому важно правильно за ней ухаживать.

Вот несколько советов:

* Увлажнение: после массажа обязательно увлажните кожу с помощью крема или лосьона.
* Защита от солнца: избегайте прямых солнечных лучей в течение нескольких дней после массажа. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF.
* Мягкое очищение: используйте мягкие очищающие средства для умывания. Избегайте скрабов и пилингов.
* Комфортная одежда: носите свободную, удобную одежду, которая не будет натирать кожу.
* Питьевой режим: пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс организма.

Чего ожидать от массажа: реалистичные ожидания

Массаж – это не волшебная палочка. Не стоит ожидать, что после одного сеанса вы полностью избавитесь от отеков и рубцов.

Эффект от массажа накопительный. Для достижения видимых результатов необходимо пройти курс из нескольких сеансов.

Кроме того, важно понимать, что результат зависит от индивидуальных особенностей организма и типа операции.

Будьте терпеливы и следуйте рекомендациям врача и массажиста.

Заключение

Массаж после пластической операции – это ценный инструмент, который может помочь ускорить восстановление, уменьшить отеки и рубцы, а также улучшить внешний вид. Однако, важно помнить о противопоказаниях и выбирать квалифицированного массажиста.

Не торопитесь, внимательно изучите все нюансы и проконсультируйтесь с врачом. И тогда массаж станет вашим надежным помощником на пути к красоте и здоровью!

Массаж после пластической операции: польза и противопоказания