Медицина о пользе контрастного душа
Все мы понимаем, что абсолютно здорового человека найти достаточно сложно. Тем не менее, медики уверены, что каждому доступно значительное улучшение своего физического состояния. Одним из общепризнанных способов, способных помочь организму бороться с инфекциями, является закаливание. Начав ежедневный прием контрастного душа, уже через несколько месяцев мы заметим результаты. Повысится выносливость и возрастет работоспособность, станут более эластичными сосуды, ускорится обмен веществ.