Возможность свободно и самостоятельно передвигаться для человека является первостепенным условием для полноценного образа жизни. И не последнюю роль в этом играет здоровье опорно-двигательного аппарата, и, в частности, голеностопа. Эта часть тела обеспечивает стабилизацию тела и принимает на себя всю основную нагрузку при физических действиях: ходьбе, беге, прыжках, толчках. И, к сожалению, иногда происходят травматические повреждения и появляются заболевания этого сустава. Человек начинает испытывать боль разной степени, отечность мягких тканей, определенный дискомфорт, и иногда даже имеет место ограничение подвижности. И тут не обойтись без применения специального бандажа, о котором и пойдет речь в данной статье.
Для чего он нужен
Голеностопный бандаж или ортез, способен максимально плотно облегать суставную часть, что обеспечивает нужный уровень компрессии, а также некоторый массажный эффект. Он помогает снизить нагрузку и снять отеки, болевой синдром во многих случаях:
- после травм (вывихи и переломы костей, растяжки и разрывы мышечных связок);
- при парезе или параличе определенных мышц;
- во время реабилитационного периода после операций на голеностопе;
- при заболеваниях голеностопного сустава (бурсит, артроз, артрит, ревматизм и др.);
- во время спортивных тренировок;
- при наличии патологий опорно-двигательного аппарата.
Однако, несмотря на свою полезность, такой ортез имеет и определенные противопоказания, при которых его ношение нежелательно и даже опасно. Например, в случае сильного отека лодыжки, при наличии открытых ран, инфекционных поражений кожи, трофических язв на участке под бандажом. А также его нельзя носить при индивидуальной непереносимости материала изготовления такого изделия.
Особенности выбора
Главными критериями при покупке бандажа является: степень тяжести травмы, материал ортеза, размер голеностопа. Если ортез будет подобран неправильно, то сустав не будет обеспечивать полноценную поддержку сустава, и может затянуть процесс восстановления и заживления. А в некоторых случаях это создает еще и риск повторных травм. Поэтому важно понимать, что должен только врач заниматься подбором ортеза, особенно это касается полужесткого и жесткого изделия. Самостоятельно можно выбирать голеностопы с легкой степенью фиксации, например, при снятии неприятных симптомов артроза или артрита, для профилактики трав и при спортивных нагрузках.